Kakšna je razlika med pištolo in masažnim aparatom?

Fascijska pištola z visokofrekvenčnim nihanjem neposredno stimulira globoko mišično tkivo, kar dobro vpliva na lajšanje utrujenosti, sproščanje mišic in odložitev bolečine.Tako je učinek daleč stran od masažnega aparata.Preprosto povedano, fascia gun pomeni, da glavo pištole poganja poseben visokohitrostni motor v notranjosti, fascia pa deluje na človeško telo preko visokofrekvenčne vibracije, ki spodbuja krvni obtok in sprošča mišice.

Fascija je plast tesnega vezivnega tkiva, ki poteka po celem telesu.Obdaja mišice, mišične skupine, krvne žile in živce.Spremembe in poškodbe fascije so glavni vzrok mišičnih bolečin, zato je fascialna sprostitev še posebej pomembna.Običajne metode fascialne masaže vključujejo ročni pritisk, masažer, pištolo za fascijo in penasti valj.

Fascijska pištola sprosti fascijo in lajša otrdelost mišic.Dolgotrajno sedenje in delo bo povzročilo togost lokalnih mišic, zato lahko uporabite fascialno pištolo za sprostitev.In učinek je podoben kot pri masažni opremi.Če pa ne telovadite, si pač kupite masažni aparat.Ni potrebe po nakupu posebne pištole.Masažer se uporablja predvsem za masažo mišic in akupunkturne točke, s poudarkom na tehniki in moči.Pištola za fascijo se uporablja predvsem za masažo fascije, osredotočite se na frekvenco vibracij.Na primer, udariti po masažnem aparatu je podobno, kot da bi šli v masažni salon, in udariti po fascialni pištoli je podobno, kot da bi šli v medicinsko bolnišnico na profesionalno terapijo.

Tukaj je nekaj nasvetov o uporabi pištole.Prvič, ker je moč fascialne pištole precej močna in bo po uporabi povečala obremenitev mišic.Da bi se temu izognili, morate biti pozorni na čas uporabe.Drugič, bodite pozorni na masažni del.Fascia gun se lahko uporablja samo na ramenih, hrbtu, zadnjici, teletih in drugih delih z velikimi mišičnimi površinami.Ni ga mogoče uporabiti na področjih z velikim številom živcev in krvnih žil, kot so glava, vratna hrbtenica in hrbtenica.Tretjič, bodite pozorni na množico.Nosečnicam in ljudem z zdravstvenimi težavami bi ga morali prepovedati.


Čas objave: 22. nov. 2022